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2021/4/6 20:34

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肘の打撲がすごく痛いです。

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質問者2021/4/7 1:25

私はまだまだ下手くそなので フライングは肘からいきます・・・泣 今回は強打を何回もした事で起きました。 フライングで飛び越えるようにしたら 肘はつかなくても済みますか? それともついちゃうものですか? いつか肘サポなくても綺麗に痛くなく滑れるようになりたいです! アドバイスありがとうございました!

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サポーターをつけてみてはいかがですか? 私の場合ですが、サポーターをするとスパイクなど打ちにくいと思っていたので、利き手の右肘にはせずに左肘のみ着けてました。 夏になるとそのままフライングをするとやけどをするので、保温用の薄いタイプのサポーターをしてました。 今でもバレーはしてますが、部活なみにはやってないのでサポーターはしてません。なので、癖で左肘に体重が乗るのかよくぶつけます(笑)