大学受験で本気で勉強している方、していた方にご質問です。 一日平均何時間睡眠でしたか?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

教えて頂きありがとうございます。 お疲れ様でした。参考にさせていただきます。

お礼日時:4/14 1:34

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睡眠時間は8時間くらい取るようにしてました。勉強時間は寝食以外で使える時間は全てです。 睡眠時間4時間以下で長期間続きますか?しっかり寝ないと集中して勉強出来ないと思いますけど。

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浪人時でも6時間の睡眠時間は死守してました。 睡眠時間は勉強時間と同じくらい大事なので。 勉強してたのはだいたい11~14時間くらい。

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