中二です。体力が全くつきません。部活もサボらず毎日行き体力を増やすために朝走っています。なのに部活の外周などで一周半しか走れません。1年の時からずっとです

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持論ですが、長距離は最後根性がものを言うとおもってます。 なので、走る距離を伸ばすなり負荷を増やすなりするのがいいと思います。 1年生からずっと努力している姿はとてもかっこいいですね!応援してます!