ID非公開

2021/4/21 17:45

55回答

働く上で発生する避けては通れないストレスはどうすれば受け流せるのでしょうか。

職場の悩み43閲覧

ベストアンサー

0

ID非公開

質問者

2021/4/21 18:01

>何言われても何思われても屁とも思わなくなるよ。 すごく参考になります!なにか熱中できることを見つけられたらいいなと思いました!

ThanksImg質問者からのお礼コメント

皆さん回答ありがとうございました! とても参考になりました!なにかいい趣味を探してみます!

お礼日時:4/21 18:12

その他の回答(4件)

1

同僚に愚痴る。 ちょっと贅沢する。 走り込みで体をいじめる。 私がやっているのはこういう感じですね。 それでもだめなものは、仕事で最高の結果を出す。(嫌なことを忘れるくらいに仕事に打ち込む。)

1人がナイス!しています

1

理不尽で多いのはパワハラです。 私の場合は、ハラスメント相談窓口に相談しました。

1人がナイス!しています

0

気持ちが落ちる日は、誰にもありますよ。 誰かに愚痴る。 好きな物を食べる おもいきり寝る。 どこに転職してもいろいろあって 1番最初に勤めた所が1番良かったと 思うよ と初めて勤めた職場の人から言われました。 私の場合は、転職はしませんでしたが結婚後パートなどをしてみて ほんとその通りだと実感しました。 経験談は参考まで。

ID非公開

質問者

2021/4/21 18:11

回答ありがとうございます! 好きなお菓子買いに行ってみます!

0

向かい風に当たってるとストレスが溜まる。 追い風に背中を押されるとストレスなど無く心地よい。 なぜ自ら向かい風に当たってるのかな? 向かい風って自分が180度向きを変えると追い風に変わるんだよ。 自分の考え方を変えれば向かい風が追い風に変わるんだ。 人間関係だと、嫌いな人が居てもその人の考えが「間違ってる」じゃなくて「正しい」と思えばその人のことが好きになる。 つまり良好な人間関係になるわけだ。

ID非公開

質問者

2021/4/21 18:03

やってもいないことを 自分のせいにされました... こういう場合どうすればいいのでしょうか。