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2021/5/4 18:06

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何もしないでも消費する基礎代謝て日中と就寝時では、基本的にどちらが高いのですか?基本何もしないでもただ日中過ごしてるのと寝ている間の事です。

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基礎代謝は同じです。 日中に少しでも活動したら、それは基礎代謝に動いた代謝が加算されたことになります。 就寝中は純粋な基礎代謝になります。