回答(3件)

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ストレスで腹痛だと、脳は自律神経を介して胃や腸を不随意的に制御しているので、脳の方にストレスがかかることでその自律神経のコントロールがおかしくなった結果腸の動きや働きが不適切となって様々な問題が起きるものですが、原因となったストレスを解消する他は、元々腸内環境をよくしておくと少し良いと思います。 たとえばビオフェルミンなど善玉菌が入ってるだけで胃や肝臓に負担などもかからない薬を飲んで、腸内環境を改善しておくことで、腹痛になり難くなったり、ストレスに対する腸の耐性は高まると思います。 それとお腹を冷やし過ぎも良くないと思うので冷たいものばかり摂取しないなども少し有効かもしれません。 原因となったストレスが減ることが一番ですがそれがすぐに対応できない場合、腸の状態をなるべくよくしてあげることが間接的に有効だと思います。

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腹痛がする場合は病院に行くべきです。 放っておいてはいけません。 常にストレスを解消して溜めないことですネ。 癒されるストレス解消法を紹介させて頂きますネ。。。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13241267858 大切なあなた様が元気でいられますように。。。。 元気出してネ。。。。音楽でも癒されてネ。。。 一度病院に行きましょう。それが最善です。