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2021/6/9 19:41

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22歳、男です。

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寝具を頻繁に洗濯してください 特に顔が触れる、枕、掛け布団などの首のところのカバー。2枚用意して、一日おきとか、頻繁に。

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私も全く同じです! 高校生まではニキビがなく綺麗な肌でしたが、大学生になってお酒を飲むようになったり夜遊びをしたりするせいかニキビができてしまいました。 でも、大学を卒業して社会人になってお酒や夜遊びが無くなって規則正しい生活になっても、なかなか治りません… 私はマスクのせいだと思っていますが、20歳過ぎからできる大人ニキビとかも関係しているのかな、、と思っています( ; ; )

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