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2021/6/14 21:00

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高校生です。今度全校生徒の前でスピーチをするのですが緊張で考えるだけでも心臓がバクバクして上手く話せません。どうすれば緊張せず落ち着いて話すことができるでしょうか?

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

皆さんありがとうございます!

お礼日時:6/19 13:29

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分かります。私も人前で話すのは本当に苦手です。 緊張しない方法は正直ないです。 原稿を読みながらなら何度も家で練習して、当日も原稿をガン見でもいいと思います。 原稿を読まないなら、生徒がいる奥の方をひたすら見る。人と目が合うと更に緊張してしまいます。

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