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2021/8/1 15:23

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ピストバイク、競輪などのトレーニングについて。

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質問者2021/8/2 22:51

坂はあまり無いのですが平らな所でのもがきをするだけでも変わりますかね? 確かに危険ですが、周りが田舎と都会の中間的な所で、人は居ないのに広い歩道が長く続いていて割とスピード出して乗れるんですよね。

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よく通う峠では競輪選手がトレーニングに来ますが、片道1時間かけて峠を上がり、1時間かけて帰ってゆきます。 ギヤはチェーンリングは52にするそうです。コグは聞きませんでしたが、15か16じゃないですかね。あまり小さいとかかりが悪くなるし。

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どっから話をしていいやら… 体力って何でしょう? 持久力とは違うのですか? まぁこんな記事を読んで色々考えてください。 https://www.keirinmagazine-web.com/katsutakeno1 このクソ暑い季節にマジ走り2時間やったらバテバテになって当然だと思います。