人と喧嘩した時、他人に愚痴ったりするとよく 感情的になるな・相手と同じ土俵に立つな・無視してればいいじゃん

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> このもやもや・イラつきなどの感情はどこに吐き出せばいいのでしょうか? 吐き出し先は無いことが多いです。時間の経過とともに薄れていくのを待つしかないことがほとんどです。 常に吐き出し先があれば「人間関係のストレス」なんて無くなるんですけどねぇ…