ここ三年くらい夜中に寝るのがほとんどで 高校生なのに肌がボロボロになって元々ニキビ肌では無いのですが、ニキビがあちこちにあります。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

優しい言葉に触れました。 ありがとうございます。

お礼日時:1/17 3:18

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肌に疾患があるのですから、生活習慣も 重要ですが、肌に直接働きかけることが、 最優先ではないでしょうか? クレンジング剤の洗顔や、油性化粧品は、 肌を乾燥させます。 保湿剤の入った自然乾燥製法の枠練り洗顔石鹸の 洗顔。洗顔後は、弱酸性の化粧水で水分補給。 後は、毎日湯船に浸かる。 これで、ニキビも肌荒れも、かなり改善できる 筈です。

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