至急 ニキビが酷すぎて悩んでいます。 20代女です。 今人生で1番くらいに酷くて顔中真っ赤でぶつぶつで人と顔を合わせるのが本当に辛いです。 痛いし痒いし、皮膚科に行っても治療法はないと言われ、何も処方 して貰えませんでした。 生理前だし仕事のストレスもあるのかなと思っているのですが、あまりに酷くて鏡を見ると涙が出そうです。 スキンケアや食生活、睡眠にかなり気をつかっていますが、日に日に悪化しています。食生活改善により3キロくらい落ちました… どうしたらいいでしょうか？生理前だから諦めるしかないのでしょうか。