内臓脂肪を減らすのに、酢が良いと聞きました。 お酢を飲み物として飲む場合は、水やお湯、ソーダ、牛乳等、他の飲み物で割って薄めてから飲むとよいでしょう。と書かれていますが、酢もいろいろです。 穀物酢も良いのと悪いのがありそうです。 黒酢も米酢も糖質が穀物酢の倍はあり、内臓脂肪を減らすには？です。 良い穀物酢（合成酢？）ってあるのでしょうか？その基準は？ 酢以外の話は結構です。