精神的な強さは人によって様々です。 試験のストレスなんて屁でもない人もいれば、ストレスに押し潰されて参ってしまう人もいるでしょう。 それを概して「甘えだ」と、断じるのは安直すぎるとは思いませんか？ 点数に伸び悩むときに、ひたすら机に向き合うことが、その人にとって必ずプラスになるとも限りません。 おっしゃる通り、それで鬱っぽくなってしまっては、元も子もないですからね。 適度に気分転換をはさむことも、時には大事なことだと思いますよ。 遊び呆けてしまってはいけませんが、勉強に向き合うためのカンフル剤としてなら、意味のあることでしょう。 ご参考までに。