お刺身を毎日食べてます。健康に被害はありますか？

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ID非公開

ID非公開さん

2022/1/23 14:28

55回答

お刺身を毎日食べてます。健康に被害はありますか？

料理、食材 | 健康、病気、病院・100閲覧

ベストアンサー

その他の回答（4件）

ドガオちゃん

ドガオちゃんさん

カテゴリマスター

2022/1/23 20:00

無いですよー！羨ましいですね！ ⭕️∩^ω^∩★彡

1150372307

1150372307さん

2022/1/23 19:50

刺身毎日食べたいなー笑健康被害は刺身は売られる前に厳しくチェックされてるので問題ないかと思いますが、アニサキスが激増してる問題ってあるんですよ笑ワシントン大学の研究でして、1967 〜 2017年までに出た寄生虫系のデータ123件をまとめたものです。その結果を端的に言っちゃうと、 1978年から2015年までの調査期間中に、魚のなかに生息するアニサキスの数は283倍に増加した。一方でシュードテラノーバの数に変化はなかった（どちらも人体に入ると腹痛や吐き気などが起きる寄生虫）気にしないでいいと思いますけどね笑オメガ3とかアスタキサンチンが摂取できるので毎日食べれるならいいと思いますよ笑水銀問題も無視できるレベルなので！

める

めるさん

2022/1/23 14:29

サーモンは怖いらしい。発色剤

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ID非公開さん

質問者2022/1/23 14:30

鯛をよく食べてます。サーモンは食べてないです。

bum********

bum********さん

2022/1/23 14:28

太るくらいですね。

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ID非公開さん

質問者2022/1/23 14:30

特に太ってないので問題ないですかね

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dst********さん · Accepted Answer · 2022-01-23T06:04:00.000Z

お刺身を毎日食べてます。健康に被害はありますか？

ベストアンサー

むしろ刺身の方が効率よく不飽和脂肪酸を摂取できるので、毎日食べて良いかと思います！ 醤油のつけ過ぎ等で塩分摂取量が 行き過ぎなければ全く問題ないかと！

そうなんですね！お醤油漬けすぎないようにしてこれからも食べようと思います！

その他の回答（4件）

無いですよー！羨ましいですね！ ⭕️∩^ω^∩★彡

サーモンは怖いらしい。発色剤

鯛をよく食べてます。サーモンは食べてないです。

太るくらいですね。

特に太ってないので問題ないですかね

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