重度のドライアイで小学校低学年から朝が辛いです。起きたら目薬するまで目が開かないし、目薬を打ってもしばらくは痛くて、顔洗って拭くだけでも痛いのです。目が潤ってきたら大丈夫なのですが、コンタクトをつける と目が乾きます。その上ドライアイが原因かははっきりしていませんがふとしたとき目に針が刺さるような痛みが来て1時間以上目も開けれないほどの痛みが続きます。目が痛くて眼科に行って見てもらうと小さな傷がついていたみたいです。コンタクトはプレジションワンの1DAYを使っています。調べると含水量が低いコンタクトのほうがドライアイには良いみたいです。プレジションワンは高含水なので低含水のコンタクトに変えてみようと思います。 コンタクトも変えますがその他になにかできることはありますでしょうか。 特に朝、目薬がないと起きれないのはコンタクトは関係なく、昔からなので直し方がわかりません。 長くなりましたが、対処法等わかる方がいらっしゃれば教えていただきたいです。