眼精疲労でしょう。 眼科を受診して、ミドリンM(トロピカミド点眼液0.4%)を処方してもらって 寝る直前に1日1回使えば、寝ている間に強制的に目を休めてくれますよ。 私も毎晩使っています。 散瞳薬で点眼すると近くにピントが合わなくなりますので、すぐに寝ます。 4～5時間程度で薬の効き目は切れますので、起きた時は何ともなっていません。