＞テスト前なのですが偏頭痛がひどいです。 「新型コロナに感染したらどうしたら良いのか」のサイト https://new-corona.blogspot.com/2020/09/blog-post_6.html が参考になるかもしれません。 「（換気が大切） 部屋の換気を十分にして、窓も、（できれば）戸も開けっ放しにして、 低濃度オゾンを含む外気が入って来る窓の近くになるべく長時間いる（窓の近くで寝る）ようにすれば良いと思います。 それだけで、大分効果があると思います。 低濃度オゾンを鼻の中や喉の中に当てるのは、鼻の中や喉の中のあらゆる箇所に届く完璧な鼻うがいと喉うがいをすることと同等です。低濃度オゾンを呼吸するのは、絶えず鼻うがいと喉うがいを繰り返しているのと同じだと思います。 オゾン水は殺菌効果が高いですが、低濃度オゾンは喉の水分に溶け込んでオゾン水を生じ、結局、オゾン水でうがいをしているのと同じになるからです。」