ダイエットについて 質問します。 ダイエットの成功は 1日の摂取カロリーが 2000カロリーに していくことだと思います。 この2000カロリーは 1日2食が

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

投稿ありがとうございます。

お礼日時:5/21 21:17

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一食1000キロカロリーは多いので 3回に分けたほうが良いと思います 一日の摂取カロリー2000っていうのも人によりますね