ID非公開ID非公開さん2022/5/19 23:5522回答ここ2ヶ月、たまに眠りにつこうとするとここ2ヶ月、たまに眠りにつこうとすると 胸を触られるというか、先を執拗に責められる感覚に合うのですが なぜでしょうか？ その時は体を動かそうとしても動かせません。金縛りですか？ ついさっきなったのですが……続きを読む病気、症状 | 超常現象、オカルト・93閲覧共感したベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13262038398010235655711023565571さん2022/5/20 0:33金縛りと言えます 体は寝ているのに脳が一部起きている状態であり、リアルな音や感触があるのが特徴です 金縛りは交感神経が優位のまま入眠した時に出やすいので、なるべくリラックスした状態で眠りに入る事で防げます 灯りを消して布団の上で10分ほど座った状態で目を瞑り、その後横になる事で副交感神経が優位な状態で眠りに入ることが出来、おすすめですナイス！
ベストアンサーhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13262038398010235655711023565571さん2022/5/20 0:33金縛りと言えます 体は寝ているのに脳が一部起きている状態であり、リアルな音や感触があるのが特徴です 金縛りは交感神経が優位のまま入眠した時に出やすいので、なるべくリラックスした状態で眠りに入る事で防げます 灯りを消して布団の上で10分ほど座った状態で目を瞑り、その後横になる事で副交感神経が優位な状態で眠りに入ることが出来、おすすめですナイス！
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q132620383980gan********gan********さん2022/5/22 18:34自分も以前は週三くらいで金縛になってたけど脳が起きて身体が寝てる状態なだけなので気にしないでいいです。慣れますナイス！
