私の場合、高校のころまでは無理して通って皆勤でした。 大学生になってからはその反動からか休む日も多いですが、、 本当に、本当につらいなら休んでください。 ただ、それは休んだら解決されるのか、というのが問題です。 学校を休んだとして、次の日元気に通えると思いますか？ 学校を休むなら、その精神状態が良くなるまで休み続けなければなりません。 また、一度でも休んでしまうと癖がついてしまいます。 そのうち、大して辛くないのに休むようになってしまいます(経験談です)。 そうならないためには、個人的な意見ですが、学校に行きたくないあまりに朝っぱらから体調が悪くなるとか、夢にまで見てしまうとか、そういう状況になった場合のみ自分を甘やかしてもいいんじゃないかなぁと思います。