筋トレについて質問です。 私はほとんど脂質をとってません。 しかし一日に必要な脂質は50gです。 ならばポテチを一袋食べても良いですか? 昼に食べます

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補足

オレはポテチが食いたいんだよ。 ポテチが食える 筋トレがしたい

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