中2女子です。9月にはかったものですが、身長 153cm 体重 40.5kg 体脂肪率 23.6%です。前の質問で、体重がやせているわりには、体脂肪が多い。という回答をしていただきました。

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ご回答ありがとうございます!こんなに優しく回答してくれたのは初めてで嬉しいです!毎日続ける方法とかってありますか?あと、生理のときとかってどうしてますか?

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