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2023/11/23 21:37

11回答

私は今強迫性障害の不潔恐怖症と不安になりやすく、焦りやすいのでおそらく全般性不安障害もあり、抑うつ症状があります。精神的にかなり辛いです。助けて欲しいです。

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質問者2023/11/23 23:19

回答ありがとうございます! すみません、読んでみたのですが森田療法というのは分かりやすく言えばどういう療法なのでしょうか?