あくまで僕の経験上ですが、僕の髪質は細くて軟毛なんですが使い続けるといくら念入りにシャンプーをしても髪質がパリパリのような感じになりボリュームもなくなった感がありました。一旦止めて期間を空けると良くなってきた感じがするのでスプレーはあまり使わないほうがいいのかなっていうのが個人的な意見です。