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思春期ニキビ 18歳の高校三年の男です。 ・頬に赤みと ・膿を持ったニ...

soc********さん

2010/2/2322:25:43

思春期ニキビ


18歳の高校三年の男です。


・頬に赤みと
・膿を持ったニキビと
・鼻にぶつぶつと白い角栓?角質?がいっぱい

何をしても治らないのでもう嫌になりこの一年間洗顔すらしていません


でも洗顔しなくてなって確実に前よりはニキビ減りました

一年前まではニキビに対してすごい神経質になっていて色々しすぎて逆に悪化しました。


このままほっといたら治るんですかね?


あと思春期ニキビは何歳ぐらいになったらよくなってきますか?


やっぱり男がニキビぐらいでクヨクヨしてはダメなんですかね…

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ベストアンサーに選ばれた回答

qp3********さん

2010/2/2322:48:16

大学1年の女です。

私は中学1年生からニキビが酷くて、
人と顔を合わせるのも嫌でした。
みんな綺麗な肌をしているのに、
自分だけニキビがたくさんできていて・・・。

高校3年生まではそんなかんじでしたが、
今はすっかりニキビ跡(色素沈着)も治ってしまいました。

だいぶニキビがよくなるまで時間がかかりましたが、
振り返ってみると、私の場合は、

1.ホルモンバランスの崩れ
2.洗顔のしすぎ
3.顔のいじりすぎ
4.寝不足
5.ストレス
6.洗顔のしかたが下手
7.寝具の汚れ
8.化粧水の選び方が下手

など、複数の原因があったと思います。
なにしろ、ニキビについて何も知識がなかったので・・・。

以下、理由を述べていきます。

「1.ホルモンバランスの崩れ」はどうにもならないものです。
これは時期が来ればどうにかなるので大丈夫です。
あまり気にしないほうがいいです。

「2.洗顔のしすぎ」がよくないのは
肌が必要以上に乾燥して、逆に脂が出やすくなるからです。

「3.顔のいじりすぎ」がよくないのは
手についた汚れが顔に付着して
既にできているニキビを悪化させる恐れがあるからです。

「4.寝不足」はホルモンバランスを崩れさせます。

「5.ストレス」は、私の中で一番大きな原因だったと思いますが
これも時期が来ないとなかなか・・・。
私の場合は高校が嫌で嫌で仕方なかったのですが、
大学に来てからは毎日楽しくてストレスも感じなくなり、
ニキビも減ったように思います。

「6.洗顔の仕方が下手」というのは、例えば、
洗顔料自体が合っていない(刺激が強すぎるor脂が落ち切らない)、
力を入れて洗ったりタオルでゴシゴシ拭きすぎたりして
顔に細かい傷をつけている、
洗顔料を落としきれていない(すすぎが足りない)、
などです。
洗顔を変えればニキビのでき方もかなり変わります。

「7.寝具の汚れ」は
枕やシーツなど、直接顔に付くものは
はっきりとシミになっていなくても、汗やホコリが付いているので
汚い手で顔を触るのと同様によくないです。

「8.化粧水」も重要です。
冬など、肌がカサカサする時期にはペトペトするものを、
夏など、肌がペトペトする時期にはサラッとしたものを、と
使い分けるといいです。
化粧水をつけるときも、ゴシゴシやらないように・・・。


芯のある硬いニキビはつぶして芯を出しても大丈夫ですが
(清潔な綿棒などを使い、つぶした後にはマキロンなどで肌を消毒)、
膿がたまったニキビは、つぶすと血がでたりデコボコになったりして
ニキビ跡になってしまうので、つぶすのはやめましょう。

色素が沈着している部分は、
紫外線に当てると治りにくくなってしまうので、
あまり日に当たらないようにしたほうがいいです。

質問した人からのコメント

2010/2/24 07:23:43

回答ありがとうございます!


自分の今のケアを見直したいと思います。


本当にありがとうございました

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