毎日パンプスをはいて仕事をしています。なんだか足の形が変わってきたような気がします。指にたこもできてきたし、つま先もなんかぎゅっと内側に入ってきたような。 今まででスニーカーでしか仕事したことがなく、どんなケアをしたらいいかわかりません。仕事以外はスニーカーかムートンとかしかはきません。足のための運動とかあるんでしょうか？ｸﾞｰﾊﾟｰを足の指でやってますが意味あるのかな？！