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二の腕の太さがコンプレックスで夏なのに半袖になれません!女子プロレスラー?ぐ...

綾子さん

2010/7/320:48:57

二の腕の太さがコンプレックスで夏なのに半袖になれません!女子プロレスラー?ぐらい極太で女なのに力ありそう?とか言われるのが辛いです。
スラリとした女性らしい二の腕にはどうしたらなれますか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

chi********さん

2010/7/321:39:13

太いのは二の腕だけなんですかね?
普通そんな極端な
脂肪のつき方はしないんですが…

二の腕を引き締めるならダンベルを使ってのトレーニングがお薦めです

↓のサイトで説明が写真が乗ってるので解りやすいと思います

http://www.dumbbell.jp/diet/upperarm.html

質問した人からのコメント

2010/7/10 23:48:56

成功 他も太いですが特に二の腕が気になってます。回答ありがとうございます♪

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