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食前に青汁を飲むことについて。 いつもお世話になっております。 私は甘いもの...

moh********さん

2010/8/2018:38:50

食前に青汁を飲むことについて。
いつもお世話になっております。
私は甘いものが大好きで、毎日一度以上はスイーツを食べてしまいます。
その際、食べる前に何となく気休めにと、ファンケルのスーパー青汁を飲むようにしています。
これって太りにくくなるとか、何か良い行為になってるんでしょうか?
(食べないのが一番いいのでしょうが…)
また、もし太りにくくなる等の効果があるとしたら、たまに食後に飲んでしまうのですが、こうなると効果はなくなりますか?
よろしくお願いします。

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ベストアンサーに選ばれた回答

aga********さん

2010/8/2115:58:24

お茶には、ダイエットに良い成分が入っていることが多いですよね。
青汁は糖分の吸収を抑えてくれる効果があるそうです☆
私は、
焼き肉には黒烏龍茶+レモン
和菓子には抹茶+豆乳
洋菓子には紅茶(ストレート)+レモンたっぷり
食べ過ぎた翌日にはヘルシア

普段は緑茶、麦茶など飲んでいます。
お茶の摂りすぎも良くないといいますのでホドホドは良いんでしょうが、私はこの組み合わせで体重キープしています☆
甘いものは癒しです、やめれませんよね~~~( ^^) _旦~~

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