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禁酒をして5日。 今まで禁酒なんてした事なかったんですが、 ショックな事があ...

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ID非公開さん

2005/6/501:32:20

禁酒をして5日。
今まで禁酒なんてした事なかったんですが、
ショックな事があり(体調はすこぶる良い)
禁酒しました。
そしたら寝れません。
こんな経験ありますか?

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409
回答数:
1

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ID非公開さん

2005/6/501:35:27

疲れ果てるまで

スクワットでもすれば

眠れると思います。

あとレタス系の野菜を食べるのも有効です。
ミルクも良いそうです。眠くなる成分が入ってるって。

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