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トランス脂肪酸が含まれる食品

ohk********さん

2010/12/721:34:43

トランス脂肪酸が含まれる食品

トランス脂肪酸が含まれる食品ってなんですか?

たとえば、ドーナッツやマーガリンとか。

また、摂取してしまったトランス脂肪酸を低下させる方法はなにかありますか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

coz********さん

2010/12/723:14:28

マーガリン
クッキー
ショートニング
スナック菓子(油で揚げたもの)
などに含まれる

今後はなるべく摂取しないようにするしかないようです。

質問した人からのコメント

2010/12/14 09:10:22

ありがとうございます

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