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集中力をつけてケアレスミスを防ぐために静かなところで読書をしていますが、他に...

ken********さん

2011/6/517:46:16

集中力をつけてケアレスミスを防ぐために静かなところで読書をしていますが、他に薦められたのが数独です。

効果的に数独によって集中力が鍛えられる時間や場所や1日どのくらいすれば良いか教えてください。

他にも集中力を鍛えられるものを教えてください。

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yum********さん

2011/6/1208:39:30

根本的に集中力は鍛えるようなものではないと思う。

例えば子供がゲームやスポーツするときの集中力は凄まじいですが、どう考えても鍛えた結果ではありません。単にその世界に入りきっているだけです。

静かな場所で読書することやどこで数独するかが大事なのでなく、何でもいいので目の前のことを全力でやれば集中力は勝手につきます。

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