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ところてんて腹も減ってないのに無理して食べるか飯の代わりに物足りないが食うか...

ギャンブラーさん

2011/7/1923:53:11

ところてんて腹も減ってないのに無理して食べるか飯の代わりに物足りないが食うかどっちがイイんですか!? ところてんを食えば食う程痩せるんじゃなくて飯は食うが適度に食い体を動かした方がイイんですか!?ところてんをどう取ればイイですか!?そもそもところてんは痩せる素質があるますよねぇ!?w(゚o゚)w

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ベストアンサーに選ばれた回答

2011/7/2000:02:23

1.腹も減ってないのに無理して食べる→食物繊維が便秘解消に良いです。
2.飯の代わりに物足りないが食う→全体的にカロリーが抑えられてダイエットに良い。

食えば食うほどは、痩せないです。黒蜜とか、いっぱいかけると太りますし・・・。なので、酢醤油で食べるのはどうでしょうか。
その場によって1.や2.で使い分けたらどうでしょうか。お腹一杯なのに無理に食べることはないと思います。

ところてんはダイエットしたい方や糖尿の方にはとても役に立つ食品です。
私は粉末のを寒天にして黄粉で食べます。

質問した人からのコメント

2011/7/20 00:06:40

成功 ありがとうございます、上手い事付き合っていき絞める所は絞めていきますわ(^0^)/

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