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立ち仕事で心臓が痛いのは、心肺機能が落ちている(体力がないから)ですか? 慣...

cas********さん

2012/4/417:06:26

立ち仕事で心臓が痛いのは、心肺機能が落ちている(体力がないから)ですか?
慣れたら、心臓が痛いのもなくなり、動悸もへりますか?ハードなため、微熱も出やすく続けられるかかなり不安です。
頭ももうろうとして

くるぐらい立ちくらみやめまい、微熱もして、めまい止めの薬も飲んでいますが効きません。
一般事務もパソコンを2010を覚えないといけないし、必ず電話をとらないといけないので電話が超苦手なので
満員バスも苦手なので近所で働くしかないと、今の所で歯をくいしばってます。

立ちくらみなどに効く食べ物はありますか?また、立ちくらみにきく薬を病院にもらいに行くべきですか?
心臓が痛いのは、自律神経失調症のせいもあるでしょうが、心臓の欠陥にいい血が流れていないせいか、
ストレスのせいでしょうか?家では心臓は苦しくありません。

それほど、立ち仕事はハードなんでしょうか?
とりあえず、様子をみて一日一日続けてみようとは思っているのですが・・・。

心臓の痛みにストレッチは効きますか?

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sap********さん

2012/4/522:14:40

立ちくらみの原因によりますが、貧血による立ちくらみだとすれば含有量の多い鉄サプリメントが有効だと思います。楽天などで買える米国輸入の鉄サプリメントは含有量が多くて安価です。

心臓の血管に良い血液を送ろうとするなら、鉄サプリメントで新しい血液を作るのが良いと思います。

立ち仕事だと足がむくみ、心臓が血液を送るのが大変なので、心臓に負担がかかるんじゃないかと思います。

体力的なことは、私の場合、キユーピーコーワゴールドの旧型を愛用していて楽だったことがあります。(^^;)今体力のために凝ってるのはザバスのホエイプロテインです。筋肉疲労の回復が早まるみたいです。
私ごとですが個人的に酷い大豆アレルギーでソイプロテインはNGです。発酵してる納豆なら、アレルギーを起こしにくいのですが、納豆などでもソイプロテインは摂取できるように思います。

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