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現在体重59kgです。 毎日3食食べても体重に 変わりありません。 3日前サウナ...

vd4********さん

2012/4/1306:33:50

現在体重59kgです。
毎日3食食べても体重に
変わりありません。

3日前サウナに行き
体重1kg減りました。

一昨日、昨日と食事量は
全く変えていないのに
今日の朝測ったら体重が

に戻っていました。

何故でしょうか?
食事量変わらなかったら
体重は増えないと思うのですが?

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ベストアンサーに選ばれた回答

shu********さん

2012/4/1306:51:20

サウナで減った体重は汗をかいたからで体脂肪が燃焼してないからです。
減った分の水を飲めば元通りです。

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