ヘルシア緑茶の効率のいいダイエット法を教えてください

ヘルシア緑茶の効率のいいダイエット法を教えてください

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ヘルシア緑茶を買うのを止め、その浮いたお金でジムに行く。 これが一番。

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ヘルシア健康チャレンジのサイトを観て参考にして下さい。 順調に体重が落ちている人は1日10000歩以上歩き、食事に気をつけ毎日過ごしています。ぶっちゃけ飲まなくても痩せる人は痩せるし、飲んでもたくさん飲みに行ったり食べ過ぎたら効果などありません。