昔悩んだことありました。 制服は紺だからふけ目立つんですよね。 だから、ミカロンという薬用のふけに効くというシャンプーを使ったり、椿油を頭皮に塗ってマッサージをしたりといいといわれることはしたのですが、著しい効果はなく悩みまくりました。 なにせ思春期の女の子でしたから。 ストレスとかでもひどくなるし最悪でした。 今思えば皮膚科に行ってローションを処方してもらえばよかったのに、だれにも言えないでこまりまくってました。 一度皮膚科受診をお勧めします。 同じような症状の方けっこう来てますから。