ここから本文です

エステ行く以外に、太もものセルライトを落とす方法を教えて下さい。

flo********さん

2012/7/120:08:18

エステ行く以外に、太もものセルライトを落とす方法を教えて下さい。

閲覧数:
2,222
回答数:
1
お礼:
50枚

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

セルライト除去リンパマッサージ
はじめに、あぐらをかいて座ってください。
次に片方の太ももの付け根(やや内側)に両手を重ねて置き、
そのまま手の力で5秒間、太ももをぐっと押します。あまり強く押す必要はありません。
手はそのまま、今度は5秒間力を抜きます。
ここまでのマッサージで1セットとし、右と左の太もも、それぞれ6セットずつ行います。


さするリンパマッサージ
膝の横からお尻の横にかけて、下から上へさすります。
次に太ももの前面を内側から外側に向けてさすります。
これは3ヵ所くらいにわけてマッサージしたほうがやりやすいですよ。
最後に太ももの後面を内側から外側に向けてさすって終わりです。
これも3ヵ所程度にわけたほうがやりやすいです。
各部分、それぞれ5回くらいさすればセルライトに効果があります。

質問した人からのコメント

2012/7/4 07:46:11

笑う 回答ありがとうございます。これなら毎日できそうです♪

あわせて知りたい

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる