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ゴルフのトレーニングについて。 もうすぐ高1になる男子です。 僕は小学5年生ぐら...

xax********さん

2013/3/1015:06:20

ゴルフのトレーニングについて。
もうすぐ高1になる男子です。
僕は小学5年生ぐらいからゴルフをしています。
ラウンドでのスコアは100ぐらいであまり成績は良くないです。
そこで、家でもできる筋トレとか

いいトレーニング方法あったら教えてください。
打ちっ放しにはほぼ毎週いってます。
身長は160cmほどです。

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tak********さん

編集あり2013/3/1019:03:30

きちんとショットが出来るようになっているのなら、ショートゲームを練習しましょう

1mのパターはドライバーショットの300Yと同じ1打です

100位のスコアの人はグリーンを外す事が多いので、外した時によりピンに近付ければパーが取れる可能性が高くなるのです

また、パターも距離感をつかめば3パターが減ります

小技を磨く事は、スコアを縮める第1歩になりますよ^^


トレーニングは背筋と下半身を鍛えましょう

ゴルフは軸が大事なのと、背筋の強さも飛距離アップになりますから!

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