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柔道の練習で前受け身を取ると肘に擦り傷ができてしまうのですが、これはしょうが...

ats********さん

2013/8/2210:12:44

柔道の練習で前受け身を取ると肘に擦り傷ができてしまうのですが、これはしょうがないとこなのか、僕の受け身の取り方が下手なのか教えてください。また取り方が下手ならどうやればいいのかも教

えてください。

補足前回り受け身ではなく前受け身です。誤解されるような文章ですみません

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ベストアンサーに選ばれた回答

man********さん

編集あり2013/8/2211:48:55

はじめまして、柔道五段の者です。

前受け身でしたね。大変失礼致しました。

立ったまま前受け身をした時に勢いがつき過ぎてませんか?

受け身するぞ~ と前に倒れていませんか?

そうすると受け身を取った勢いで前にズズッという感じでずれたりして
道着の中で肘を擦っていませんか。

勢いなく自然に前に倒れれば良いです。

前受け身は手のひらから肘までをつけるようにしていますが
基本畳を叩くのは手のひらですの意識して手のひらを畳みにつけて下さい。

質問した人からのコメント

2013/8/23 10:16:08

成功 確かにオリャーって倒れに行ってました
ありがとうございます。

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