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私は気持ちが高ぶりすぎたり(怒りで)イライラしすぎると手を噛んでしまうくせがあ...

kan********さん

2013/11/1713:48:13

私は気持ちが高ぶりすぎたり(怒りで)イライラしすぎると手を噛んでしまうくせがあります。
どうしたらこのくせは治るでしょうか。

閲覧数:
66
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

aka********さん

2013/11/1814:14:59

歯形がついて痛いんですよね(・_・`)
噛んじゃう前に、落ち着くまで高ぶった内容を紙に書くとか
ガムをかんだり、マスクするとかどうでしょうか。
あと、高ぶった時に走り出すと疲れるけど効果的です。

質問した人からのコメント

2013/11/18 22:16:09

優しい回答ありがとうございます(´;ω;`)
頭おかしい扱いされちゃうかな (´・ω・`)?って思ってたんですけど優しい回答で嬉しいです (´・ω・`)回答ありがとうございました(´;ω;`)噛む前に気が紛れるようなことしたいと思います (´・ω・`)

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