ここから本文です

太もも痩せしたいです! 今現在バレー部所属なのですが、 膝の上の筋肉がすごい...

mseasnさん

2014/12/1119:34:18

太もも痩せしたいです!
今現在バレー部所属なのですが、
膝の上の筋肉がすごいです。

バレーをやめたらやせるでしょうか?
脂肪になってしまいますか?

閲覧数:
212
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

プロフィール画像

カテゴリマスター

ssmmryさん

2014/12/1207:55:39

まず、筋肉がなくなっても脂肪に変わることはありません。
スーパーで買ってきた赤身の肉を放っておいても脂身の肉に変化しないのと一緒です。
筋肉の方が脂肪より重たいので、運動をやめると一時的に足も痩せ、
体重も減り痩せます。
しかし、あくまでも一時的な話で、
その後は脂肪をエネルギーにする筋肉が減ってしまっているため
今度は脂肪が増えてしまいます。
筋肉です落とすのは簡単ですが、皆さんダイエットに苦労されている通り、脂肪を落とすのは大変です。
やめたらやめたらで、栄養=食事や間食等には注意が必要です。

質問した人からのコメント

2014/12/12 20:18:23

降参 ありがとうございます!
わかりやすい説明、為になりました( ˆºˆ )

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問や知恵ノートは選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。