ここから本文です

みかんのカロリーについて。 みかんの皮をむいて、汁だけ絞ってジュースにする...

poo********さん

2014/12/2120:27:55

みかんのカロリーについて。

みかんの皮をむいて、汁だけ絞ってジュースにすると、そのままみかんを食べるよりどのくらいカロリーオフになりますか?

カロリーを減らしたいわけじゃないん

ですけど、あの身が入ってる袋を食べるのと食べないのでは、どのくらいカロリーに差がでるのかなとおもって質問しました。

閲覧数:
216
回答数:
1
お礼:
100枚

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

san********さん

2014/12/2322:38:24

汁だけか袋を食べるかの違いでカロリーに差が生じても大差ナシ。
…というか、ミカンのカロリーは、産地、降水量などで異なります。

そして、「カロリー減らしたいんじゃない」のなら、
http://www.yc.zennoh.or.jp/web/shoku/0112_1.html
http://matome.naver.jp/odai/2137231174821519401
白いスジや袋も食べるのがいいですよ。

汁だけか袋を食べるかの違いでカロリーに差が生じても大差ナシ。...

質問した人からのコメント

2014/12/28 11:11:33

感謝 白いスジには栄養があるんですね!
絞ってジュースにするよりも、これからはそのままたべるようにします。

回答ありがとうございます。

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる