ダイエットで水を飲む場合、水道水ではなくやはりミネラルウオーターを購入したほうがよいですか?

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ダイエット視点では水道水でも良いでしょう。 体内での活用に水分であることは変わらないので、他の面でのこだわりなどが特になければ効果は変わらないでしょう。

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