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白湯ダイエット効果ありですか? ハチミツいれたら真逆の効果?

nik********さん

2015/12/1615:00:02

白湯ダイエット効果ありですか?

ハチミツいれたら真逆の効果?

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ベストアンサーに選ばれた回答

cat********さん

2015/12/1615:16:33

白湯のダイエット効果を期待するなら白湯だけに慣れる事ですからね。薄味に慣れると無駄な糖分や塩分が控えめになり、食べ過ぎが抑えられる期待が出来る様になるということでしょう。僅かな蜂蜜が邪魔になるとは言えませんけど、我慢して慣れる事が先でしょうね♪白湯だけに慣れると好みが変わる事に期待してみると良いと思います。

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