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インドカレーとタイカレーはどっちがカロリーが低いですか? ナンとライスは、ナ...

men********さん

2015/12/1121:10:50

インドカレーとタイカレーはどっちがカロリーが低いですか?
ナンとライスは、ナンの方がカロリーが高いですか?

閲覧数:
1,019
回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

sansanさん

2015/12/1311:00:08

ライスよりナンの方が高カロリー
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/nan.html
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/gohan.html
…ですが、インドカレーもタイカレーもいろいろ。
そのカロリーはレシピの違いに左右されますが、
いずれにせよ、無駄に食べ過ぎれば高カロリーに大差ナシ。★

でも、何を食べても食べた分だけ消費すれば問題ナシ。
好きなものを選択して食べ過ぎないように「普通に」食べればよい。
数字でカロリーを気にしなくても、食べ過ぎかどうかは
毎日の体重変化の傾向で分かります。
増加傾向が続くなら、単品ではなく全体の食事を見直すのがよい。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1014366939...

  • 質問者

    men********さん

    2015/12/1318:55:01

    ありがとうございます!

    同じ量のインドカレーのキーマカレーと、タイカレーのグリーンカレーではどちらのほうが高カロリーですか?ライスでです。

    それと普通のライスとジャスミンライスって、カロリー違うんですか?

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質問した人からのコメント

2015/12/16 08:09:34

色々教えてくれまして、ありがとうございました!

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