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肝臓の調子を良くするために、日常的に出来ることを教えてください。 高校生で...

hub********さん

2016/1/2318:40:19

肝臓の調子を良くするために、日常的に出来ることを教えてください。

高校生です。
最近足の裏や手が妙に黄色くて、少し調べたら肝臓の調子が悪いかもしれないというのが出てきました。また

、妙にお腹が張ることや食欲不振などの症状も当てはまっています。ほぼ確実に肝臓が悪いなーと…。
少しでも調子を良くしたいので、なにかできることや、逆にしてはいけないこと、肝臓にいい食べ物など教えてください!

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ベストアンサーに選ばれた回答

kit********さん

2016/1/2318:45:24

肝臓に負担をかけない食事をすることが強くすることですね。サプリを飲んでいたらやめて、肉は哺乳動物の肉は出来るだけ避けるで良いのではないでしょうか。

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