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手洗いの頻度はどれくらいにすればよいのか。汚れを気にしすぎて逆に弱くなってい...

mma********さん

2016/2/319:13:48

手洗いの頻度はどれくらいにすればよいのか。汚れを気にしすぎて逆に弱くなっている気がします…

幼稚園児と2歳0歳の3人の子どもがいます。
3食食事前とおやつ前、外から帰ってきた後、トイレの後、は必ず手洗いしますが(当たり前ですね)、手をあらった後食事前に少しでもおもちゃに触れたりしたらやり直しをします。
自分に至っては1日30回以上は手洗いしているので、手がカサカサです。

赤ちゃんがいることと、この冬に上の子二人が嘔吐下痢になっているので敏感になってしまっているのだと思いますが…(中子は2回)
本当に子どもが嘔吐するのが恐怖です。
今も再び幼稚園で流行っています。

気にしすぎて精神的に疲れてしまって、全てにおいてやる気が出ず…
産後からすぐ動いていて3ヶ月たってここにきて疲れてきたのか、体力的にも精神的にもしんどいです。
どうしたらよいのでしょうか

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ベストアンサーに選ばれた回答

a0z********さん

2016/2/322:40:12

食べる前などの手洗いはいいと思うのですが、少しおもちゃに触ったというような明らかに汚れがついて見えないときは、手洗いなしのアルコール除菌でも十分かもしれません。
病院で働いていますが、手が汚れていないときはアルコール除菌のみでも感染予防として有効と聞きました。

手を洗ったら保湿もした方がいいですよ。
手が荒れていると、そこにばい菌がついて手洗いでも落ちにくく、そこが感染源ともなりうるので。

水を使うときは手袋をしたり、オムツ替えは使い捨ての手袋を使ったりしてもいいのかなぁと思いました。

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