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マインズスリム について教えて下さい! ここ1週間、変化がわかりません。

micchi_wakkaさん

2016/7/2318:43:57

マインズスリム について教えて下さい!
ここ1週間、変化がわかりません。

1ヶ月前から マインズスリム を始めましたが
始めてすぐの時は2週間で6キロとか落ちてたから、
もうこのまま体重が落ちないんじゃないかと不安です....

経験者の方アドバイスを下さい。

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ベストアンサーに選ばれた回答

a_n_r_r_zさん

2016/7/2318:51:39

6月に使用してました^^

1週目 56⇒53
2週目 53⇒52.7
3週目 52.7⇒47.3
4週目 47.3⇒⇒43.9

個人差もあるようですが、自分の場合は2週目の変化があまり見えませんでした。
1ヶ月トータルで10㌔程減量できましたが、落ちが悪い時はウォーキングや半身浴をして汗をかくことを意識してました。脂肪燃焼も促されるようなので期間中は軽い運動をすると効果絶大のようです^^参考までに

質問した人からのコメント

2016/7/23 18:56:08

ありがとうございます。軽い運動ですね!取り入れてみます!早く停滞期抜け出したいです

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