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ハムストリングよ痛みについて

chi********さん

2017/3/1220:56:07

ハムストリングよ痛みについて

近頃、ハムストリングに痛みがありあまり走れていません。知人に、ハムストリングが硬くないから大丈夫と言われたのですが、それでも痛くて走れません。
ハムストリングの事について詳しい方教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

eat********さん

2017/3/1720:39:14

こんな少ない情報だと、整形外
科の医師でもなんとも言いよう
が無いと思います。

質問者さんは「見えない相手に
的確に状況説明をすること」が
不得意なようですので、素直に
整形外科か整骨院で診察を受け
た方が良いでしょう。

痛みのきっかけが「転倒」「過
剰なトレーニング」など、骨や
関節が原因として考えられる場
合にはレントゲンが撮れる整形
外科の受診を。

「趣味で自己流でジョギングを
していたら、ある日突然痛みだ
した」という「間違ったフォー
ムが原因で筋肉が傷んだ」とい
う可能性が高い場合は、整骨院
の受診をお勧めします。

「再び走ること」を目標にされ
ているなら、「スポーツ整形外
科」「スポーツ整骨院」と名
乗っているところがお勧めです。

お大事になさってください。

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